演讲稿以发表主张エロ漫画 巨乳，抒发不雅点为主，是为演讲而预先准备好的文稿。跟着社会不竭地跨越，咱们使用演出讲稿的情况洪水横流，在写之前，不错先参考范文，以下是小编网罗整理的最新爱眼日演讲稿范文，仅供参考，寰球全部来望望吧。
意思意思的憨厚们，亲爱的同学们：
寰球早上好！
当咱们抬起先注目着瑰丽的五星红旗冉冉腾飞时，你们有莫得念念过：是什么让咱们看到了这抖擞东谈主心的景象？对，是咱们的眼睛！
眼睛是心灵的窗户，领有一对亮堂的眼睛是一件何等幸福的事情。咱们每个东谈主小时候王人领有一对亮堂的眼睛，领有过夏夜繁星能干的天外。关联词迟缓地，由于读写姿势不当，用眼过度，好多东谈主的眼光不竭地下跌，蓝天不再明净，繁星变得一派朦拢。我念念，寰球一定不肯让眼镜追随我方一世吧！
6月6日是世界爱眼日，虽然本年的爱眼日已流程去，但是咱们物换星移王人应记起保护眼睛。有而已露馅，我国眼睛不好的东谈主数尽然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲东谈主达到了500万，占全世界盲东谈主总和的18%；而况每年约有45万东谈主失明，这意味着竟然每分钟就会出现一例新的盲东谈主。我国的近视率达到了1000万。保护眼光刻繁难缓，为此，我命令：为了你能连接领有一对亮堂的眼睛，为了你能领有更明净的天外，每一位同学王人要把保护眼睛的信念记起心中，王人要把挽救眼睛的条件落实到我方的日常行径中。为此，我提出寰球作到如下几点：
1、持久保持教室内弥散的明后，明后不实时要实时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。
3、养成精好意思的念书写字民俗，写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持耸峙，作念到“三个一”也等于眼睛离竹素一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的捏笔姿势和不良的念书民俗要随时矫正。步辇儿和搭车时也不要看书，不要躺着看书，不在明后过强或过暗的`场地看书。
4、保证弥散的寝息。弥散的寝息是放手疲惫，收复学习才气的抨击原因，亦然保持体魄健康的主要要素。
5、多作念户外畅通，时常遥看，使眼睛得到休息，退换眼光，撤废疲惫。
6、不偏食，多吃奶成品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食物，合理的安排咱们的饮食结构，从饮食中得回充分的养分物资。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食物。
作念到以上6点并不难，只消同学们自愿引申，只消憨厚们随时领导，实时矫正，我肯定，同学们一定会领有一对更澄莹、更亮堂的眼睛，一定会领有一派更广阔、更明净的天外！
爱眼日演讲稿2尊敬的憨厚，亲爱的同学们：
寰球上昼好！很红运能为寰球作国旗下谈话，6月6日也等于未来，是“世界爱眼日”。是以，今天咱们谈话的主题是《保护眼睛，保护咱们的心灵之窗》。
眼睛是东谈主类感不雅中最抨击的器官，对于东谈主们的职责、学习和生存有着抨击的作用。大脑中约莫有80%的学问和缅想王人是通过眼睛得回的。它粗略让咱们念书认字，了解的世界。眼睛能诀别不同的神采、不同的明后，再将这些视觉、形象更始成神经信号，传送给大脑。
眼睛，是心灵的窗户。生存在这个大千世界里，是眼睛让咱们看到生存的好意思好，世界的娇娆；是眼睛匡助咱们驱走黧黑的沉静，让咱们看见阳光的明媚；是眼睛匡助咱们分辨曲直，看清詈骂，让咱们作念一个刚直的东谈主。因此，领有一对亮堂的眼睛对于咱们每个东谈主来说格外抨击。在平时的学习生存中，咱们要尽量减少对它的毁伤。
对于爱眼，咱们应该作念些什么呢？
第一、少看电脑和电视。不是遏止透彻不碰，一呢少看，二呢注重休息，让眼部肌肉能有契机减弱。
第二、作念到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离讲义一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要提拔作念。
第三、饮食也不错匡助寰球保护眼睛。胡萝卜是寰球熟知的保护眼光的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有巨匠发现，甜食是少儿眼光下跌的罪魁首恶，是以领导寰球规模甜食不要过量。
这些关节其实同学们多几许少王人有所了解，在家父母也时常领导吧。我念念贵在提拔，不撞南墙不回头地作念到这几条，你的眼睛会一直像星星同样闪亮。
期末考行将驾临，同学们应愈加保护我方的眼睛。学习虽然抨击，但体魄愈加抨击。保护我方的眼睛，保护咱们的心灵之窗。同学们，让咱们全部手脚起来吧。
爱眼日演讲稿3意思意思的憨厚、亲爱的同学：
寰球好！今天我国旗下谈话的题目是《保护眼光，温好意思瞻念睛》。
Hongkongdoll 麻豆眼睛是“心灵的窗户”，东谈主东谈主王人渴慕领有一对亮堂的眼睛。它不错让咱们看见好意思好的大千世界；不错让咱们看见山川秀好意思，江河奔腾，涓涓细流，深幽山林；不错让咱们恍悟科技的神奇，不雅看电影，电视；更不错让咱们发现东谈主间的真情，世间的大爱。就连日常的职责生存咱们也离不开眼睛：吃饭，学习，文娱等等。眼睛为咱们不辞重荷的职责着。
关联词咱们的眼睛经常濒临诸多的挑战——据相关访谒论说标明，中国近视患者东谈主数极为强大，业已高居世界第二，青少年近视率急剧攀升更成为现时热门问题。值得注重的是，字据最近发布的一份论说指出，中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%，成为继日本之后的世界第二近视大国。现在，世界戴眼镜的东谈主数超越3亿。而中国青少年近视发病率更是高达50%-60%。
究其原因，长工夫看电视、使用电脑是变成我国青少年，近视发病率急剧攀升，最主要的原因。因此，咱们需要一些科学的关节保护眼睛。
1、限定上网，不要长工夫不竭使用电脑。平时每1小时就需要休息10分钟。
2、阅读工夫勿太长，平时看书、看报时，最佳每30分钟休息5分钟。
3、寝息弗成少，作息有端正，寝息不及体魄易疲惫，易变成假性近视。
4、多作念户外畅通，时常遥望远方减弱眼肌，注目近视，与大当然多宣战，青山绿野成心于眼睛的健康。
5、养分平衡，不偏食，应止境注重维生素b类的吸收。
终末但愿寰球粗略正确用眼，悯恻眼睛，保护眼光，挽救你的眼睛吧，善用你的眼光吧！惟一这么，你才气作念到眼不雅六路，火眼金睛，洞明世事。同学们，眼睛是心灵的窗户，请你好好挽救它、挽救它吧。愿寰球王人领有一对澄莹亮堂的大眼睛！
谢谢寰球！エロ漫画 巨乳